• Stres Yönetimi
  
  

STRES YÖNETİMİ: GEVŞEME VE RAHATLAMA YÖNTEMLERİ

• . Her şeyden uzaklaşmanın hayalini kuruyor musunuz?
• . Son zamanlarda kendiniz hakkında düşünmeyi unuttunuz mu?
• . Son zamanlarda kendinizle ilgili herhangi bir hata yaptınız mı?
• . Bardağın yarısının dolu olduğunu değil de, boş olduğunu mu düşünüyorsunuz?
• . Zihninizde devamlı olarak endişe ve sinir bozucu şeyler var mı?
• . Hem biten gün hem de ertesi gün hakkında tasalanarak uykuya dalıyormusunuz?

• . Hayatınızda yapmak istediğiniz, fakat bunun için zaman yokmuş gibi gözüken pek çok şey mevcut mu?

• . Günler, haftalar ve aylar fazla bir değişikliğe uğramadan geçip gidiyor mu?
• . Değişmek için size bir şey olmasını mı bekliyorsunuz?
• . Her yeni güne, daha pozitif bir bakış açısıyla uyanmak ister miydiniz?

Soruların çoğuna “EVET” diyorsanız, Siz de  “STRES YÖNETİMİ : Gevşeme ve Rahatlama Yöntemleri”  eğitimini almalısınız.

Eğitmen : Psk. Dr.Sema Bengi Gürkan,

Eğitmen :  Sos.Hzm.Uzm. Gülsüm Cerrahoğlu

Eğitim Yeri : Empati Eğitim & Danışmanlık Merkezi

Eğitim Süresi : 1 gün

	Genel Katılıma Açık Eğitimler		Kurum İçi Eğitimler
	1 günlük Eğitim bedeli	2 günlük Eğitim bedeli	1 gün	2 gün
	150YTL +KDV	250 YTL+KDV	1.500 YTL+KDV	2.000 YTL+KDV

*Eğitimlerimiz 15-20 kişiliktir.
*Ön kayıt formumuzu doldurarak gönderdiğinizde eğitime ön kaydınız yapılmış olur.
*Ön kaydınızın yapıldığına dair e-mail tarafınıza gönderilir. Kesin Kayıt Formu ve ödeme bilgileri bu e-mail ile gönderilir.
*Kesin Kayıt Formu'nun doldurulup gönderilmesi ile eğitime kesin kaydınız yapılmış olur.
*Eğitimlerin açılması için minimum 6 katılımcı gerekmektedir.                                     
*Yeterli katılımın olmaması sebebiyle iptal olan eğitimler ileri bir tarihe ertelenir.
*Eğitim kontenjan durumumuz (eğitimin açılıp açılmayacağına dair bilgi) eğitimin açılmasından en geç 2 iş günü önce tarafınıza bildirilir.
*Eğitim sonunda katılımcılara “katılım sertifikası” verilecektir.

Eğitim Ön Kayıt Formu İçin Tıklayınız